Disa hulumtime tregojnë se 4 deri 5 gota të kafes në ditë,duke i shtuar sheqer,mund të rrisë rrezikun për sëmundje kardiovaskulare nga 30-50%.
Në të kundërt, një studim i fundit gjeti se pirja e dy ose më shumë gota çaj në ditë ka reduktuar rrezikun e sulmeve fatale të zemrës me 70%.
Çaji Menta është një nga më të preferuarit tonë, ndërsa ky çaj ka edhe shumë veti të mira shëndetësore.
Përpos që ka shije dhe aromë të mirë, çaji i mentës është shumë efikas te mjekimi i ftohjes, ndihmon edhe te problemet me tretje, qetëson lukthin dhe zorrët.
Menta ndikon mirë edhe në sistemin nervor, prandaj u preferohet personave nervozë dhe me ankth.
Po ashtu, ky çaj ndihmon edhe në largimin e kokëdhimbjes./Insajderi.com
