Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trupin e njeriut, dhe shpesh ajo bëhet shkak për sëmundjet e rënda apo edhe ndarjet e parakohshme nga jeta.
Ushqimet që ne konsumojmë apo pijet alkoolike e dëmtojnë në masë mëlçinë, për këtë arsye ekspertët rekomandojnë një sërë ushqimesh për pastrimin e saj.
Në vijim po ju sjellim ushqimet që duhet ngrënë për të pastruar mëlçinë:
Perimet jeshile,
Hudhra,
Limoni,
Grejpfruti,
Shafrani Indisë,
Brokoli,
Avokado,
Boronica.
